Zármutek/ ztráta

Jak těžké je vyrovnat se s tím, když někdo z našeho života odejde...? Chybí nám právě tato bytost, nebo to, co jsme prožívali, když jsme byli v její blízkosti? Vyrovnat se s takto velkou změnou v našem životě bývá velmi náročné a stresující, nicméně nikomu smutek z této ztráty uzavřený v našem těle neprospívá. Naopak. Pokud v sobě nosíte ztrátu se kterou je pro Vás dlouhodobě náročné se vyrovnat, lze to změnit...